Nous sommes ce que nous mangeons ...

Vous êtes vous déjà demandé comment vous seriez si vous changiez votre façon de manger ?

Quels changements cela produirait-il sur votre santé, vos humeurs, votre façon de bouger, votre souffle ?

La nourriture que nous mangeons est importante.

Elle l'est pour notre corps, notre esprit, notre cœur, l'évolution de notre âme et notre chemin de vie..

Nous sommes conditionnés depuis notre naissance.

Notre corps et notre mémoire en gardent des traces qu'il nous faut effacer et reprogrammer.

C'est pourquoi nous devons prendre soin de nous et faire le bon choix.

En revenant au vrai valeur nutritive que l'univers a placé sur notre terre mère.

Comment ?

En regardant ce qui se passe autour de nous et en choisissant de voir comment et à partir de quoi est faite la nourriture que nous mangeons.

Nous croyons qu'il est important d'écouter son corps, en ressentant le changement et le bien être qui s'opère de l'intérieur.

Cette légèreté qui nous accompagne peu à peu, la mémoire qui nous faisait défaut et qui se souvient sans faillir.

Ce regain d'énergie que nous avions perdu et qui nous fait à nouveau soulever des montagnes et paraître dix ans de moins (sourire)

François et moi sommes passés par différentes phases de nourriture, nous sommes à présent végétalien et nous devons dire que c'est celle qui aujourd'hui nous apporte et nous convient le mieux, sans nous priver et en nous laissant un sentiment de plaisir qui parfois va jusqu'au léchage d'assiette (rires)

Nous vous souhaitons de découvrir, d'expérimenter cela à votre tour, et si par bonheur vous y preniez plaisir, de partager avec nous vos impressions, l'évolution de votre bien-être.. et pourquoi pas échanger des recettes.. (sourire)